好~」
她在他面前蹲下,两个人面对面地处在同样的深蹲姿势中,距离不过一臂之遥。她的膝盖几乎碰到了他的膝盖,目光与他平视:「对~就是这样~保持住~
深呼吸~」
她的声音很轻、很柔,像羽毛一样扫过他的心尖。王磊的目光不由自主地从她的眼睛滑落到她的脖子,再到她的锁骨,然后停在那深深的乳沟上——从这个角度,他能清晰地看到她乳房的轮廓,蕾丝布料贴着她的肌肤,勾勒出完美的弧线。
「磊磊~」她的声音带着一丝促狭的笑意,「阿姨感觉到你走神了~」「啊……没……没有……」王磊连忙把目光移开。
沈华轻轻地笑起来:「没关系~第一次学瑜伽~走神是很正常的~」她缓缓地直起身,做出起身的动作,「那我们来做最后一个放松动作~做完就可以休息
一下了~」
她直起身,然后趴在地上,双手在身体两侧平摊,掌心向上:「这是「婴儿式放松」~是瑜伽中用来放松身体的姿势~非常简单~」她保持着那个姿势,转头看向王磊:「来~你也试试~」王磊也学着她的样子趴在地上,但他刚趴下,沈华就直起身,走到他身边,跪坐在他的身侧:「你姿势不太对哦~阿姨帮你调整一下~」她的手轻轻抓住他的手腕,帮他把手臂向前伸展:「手要放松地放在垫子上
~不要用力~」
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